Dry January avec Pianto : nos conseils pour réussir votre challenge ! Bienvenue dans l'aventure d'un mois sans alcool ! Comptez sur Pianto pour vous guider avec des conseils originaux afin de rendre cette expérience enrichissante, amusante et gratifiante. Prêt(e) à rele... Oligo-éléments 1 mois sans alcool Aliments fermentés Pianto PiantoBiotic mocktail tournée minérale 20 nov. 2024
Le syndrome prémenstruel : un défi Ô Féminin Nervosité, fatigue, migraines, ventre gonflé, … La liste peut être longue chez certaines femmes. De nombreuses femmes en âge de procréer souffrent du syndrome prémenstruel (SPM) qui peut affecter la q... Alimentation B.St-Joseph Foie PiantoBiotic 19 août 2024
Braver la déprime hivernale : nos conseils pour égayer le mois de janvier Le mois de janvier peut être un défi pour notre moral souvent en berne. Les journées courtes, le manque de lumière, le temps froid, les résolutions du Nouvel An non tenues et la reprise du travail apr... Aliments fermentés Complément alimentaire PiantoBiotic Sommeil Stress 20 déc. 2023
Mode d'emploi pour sauver son foie après les excès de l’été Pendant les vacances, vous avez craqué pour moult délices de l’été : grillades, apéros, glaces et autres plaisirs culinaires, certes palpitants pour vos papilles mais beaucoup moins pour votre foie ! ... Détox Détoxification Excès Foie PiantoBiotic 30 août 2023
Un voyage à travers les phases du sommeil Le sommeil est un état physiologique complexe et crucial pour notre santé et notre bien-être. Pendant le sommeil, notre corps récupère et se régénère, notre cerveau consolide nos souvenirs et notre sy... Alimentation Insomnie Nuit calme PiantoBiotic Sommeil 30 août 2023
Quand les jambes pèsent : comprendre l'insuffisance veineuse Pour 1 Français sur 3 (particulièrement les femmes), l’été rime avec chevilles enflées, c’est-à-dire finir la journée en ayant l'impression de traîner des boulets aux chevilles. Comme vos parents, vos... PiantoBiotic circulation jambes légères jambes légères retour veineux 1 août 2023
Hormone du bonheur : comment rebooster la sérotonine après les vacances ? Septembre c’est le mois de la rentrée et terminé les journées farniente ! On range la crème solaire, maillots et ballons de plage, les choses sérieuses recommencent. Lorsque les obligations profession... Alimentation Bien-être Conseils PiantoBiotic Stress sérénité 31 juil. 2023
Comment prévenir les cystites en été ? En été, les cystites peuvent être plus fréquentes en raison de la chaleur et de l'humidité qui peuvent favoriser la prolifération de bactéries. Voici quelques conseils pour prévenir les cystites en ét... Alimentation Confort Urinaire Cystites PiantoBiotic 29 juin 2023
Burn-out : quelles stratégies pour ne pas craquer? Le burn-out est un état d'épuisement émotionnel, physique et mental causé par un stress chronique. Il est important de prendre des mesures pour prévenir le burn-out avant qu'il ne devienne un problème... Alimentation Bien-être Burn-out Conseils PiantoBiotic Stress 9 juin 2023
La perméabilité intestinale : causes, symptômes et solutions La perméabilité intestinale est un sujet qui suscite de plus en plus d'intérêt dans le domaine de la santé et de la nutrition. Elle fait référence à la capacité de la paroi intestinale à laisser passe... Alimentation Bien-être Conseils Equilibre Intestinal Perméabilité intestinale PiantoBiotic 31 mars 2023
Le syndrome du foie gras ou de NASH, quésako ? Le syndrome de NASH est une affection du foie caractérisée par une accumulation excessive de graisse dans les cellules hépatiques (hépatocytes), qui peut conduire à une fibrose hépatique (accumulation... Alimentation B.St-Joseph Foie PiantoBiotic 2 mars 2023
L’importance d'une bonne élimination urinaire sur l’organisme L e printemps est souvent considéré comme une période propice à la détoxification de l'organisme, notamment du système urinaire. En effet, après l'hiver, le corps peut accumuler des toxines et des déc... Alimentation B.St-Joseph Bien-être Conseils PiantoBiotic 2 mars 2023