Des nuits réparatrices pour une rentrée en pleine forme Alors que les vacances d’été riment souvent avec grasses matinées et nuits écourtées, pour passer une bonne rentrée, il est essentiel de retrouver un rythme de sommeil régulier. Découvrez 3 tips pour ... Alimentation B.St-Joseph Bien-être Conseils PiantoBiotic Sommeil sérénité 7 sept. 2022
Focus sur l’équilibre acido-basique Un équilibre acido-basique déréglé peut nuire de façon multiple à la santé (problèmes musculaires, osseux, dentaires, capillaires et cutanés, ongles fragiles, hypotension, crises d’hypoglycémie récurr... Alimentation Bien-être Conseils Magnésium Pianto équilibre acido-basique équilibre alimentaire 15 juil. 2022
Comment préparer naturellement sa peau à l’été ? Après l’hiver et son manque de luminosité, le retour des beaux jours vous donne des envies de teint hâlé, de bronzage et de longues siestes au soleil. Les journées ensoleillées sont excellentes pour l... Alimentation Conseils Gommage Peau PiantoBiotic Soleil Sport 7 juin 2022
Nos conseils jambes légères pour vos voyages et escapades Le phénomène des jambes lourdes se manifeste par une sensation de poids dans le bas du corps. Le phénomène des jambes lourdes provient d'un problème de circulation sanguine qui s'accentue durant la nu... Alimentation Conseils PiantoBiotic circulation jambes légères vacances voyages 7 juin 2022
Comment se motiver à faire du sport ? Essentiel pour notre bien-être mental, physique et la stimulation de notre système immunitaire, l’activité sportive est une source de plaisir et de satisfaction intense alors pourquoi ne pas tester ? ... B.St-Joseph Conseils Motivations PiantoBiotic Sport minceur 28 avr. 2022
Focus sur la vitamine C La vitamine C est hydrosoluble et est essentielle à notre santé. Ne pouvant être stockée dans l'organisme, elle doit être apportée quotidiennement par l'alimentation. Faisons le point sur cette vitami... Conseils Motivations Sport minceur 28 avr. 2022
Le chocolat et la crise de foie : le vrai du faux Tout le monde connait la litanie « Si tu manges trop de chocolat, tu auras mal au foie ». En avril, lorsqu’on approche de Pâques , il est vrai qu’il est difficile de ne pas succomber aux délicieux œuf... B.St-Joseph Foie PiantoBiotic Pâques avoir mal au foie chocolat crise de foie Œufs en chocolat 5 avr. 2022
PIANTO CLASSIC : tout bénéfice pour un régime minceur Lors d'un régime minceur, PIANTO CLASSIC permet de pallier les carences en micronutriments engendrées par des privations drastiques, compliquées à tenir sur la durée et dangereuses pour la santé à lon... Bien-être Conseils Magnésium Pianto challenge minceur minceur régime 4 avr. 2022
Les aliments bénéfiques pour l'équilibre intestinal Le terme « détox intestinale » consiste notamment à éliminer les déchets de notre corps mais également à rééquilibrer le microbiote, ces milliards de « bonnes » bactéries qui peuplent notre système di... B.St-Joseph Détox Détoxification Equilibre Intestinal Intestins PiantoBiotic 23 mars 2022
🌷 Détox de printemps🌷 : Émon… Quoi ? Émonctoires ! Prendre soin de son organisme c’est chouchouter ses 5 organes émonctoires (foie, intestins, reins, poumons, peau) dont le rôle est de filtrer les déchets (dégradation cellulaire, additifs, conservateu... B.St-Joseph Détox Foie PiantoBiotic 28 févr. 2022
🌷 Détox de printemps🌷 : tips pour se motiver à boire de l'eau Bien qu'il soit essentiel de rester hydraté, on a toujours de bonnes excuses pour ne pas boire d’eau en suffisance : un emploi du temps trop chargé et la crainte de passer son temps à faire des allers... B.St-Joseph Confort Urinaire Conseils Détox Eau PiantoBiotic 28 févr. 2022
Fêtes de fin d'année, marchés de noël : comment préparer son foie avant les excès? La période des fêtes arrive et vous redoutez les repas festifs, souvent copieux et lourds ? Le foie n’étant pas forcément préparé à toute cette déferlante d'aliments riches (gras, sucre, alcool), il p... B.St-Joseph Détoxification Foie Fêtes de fin d'année Pianto Agrumes PiantoBiotic 3 déc. 2021